El Servicio Meteorológico (SMN) informó que la onda de calor ocasionará temperaturas superiores a 40 grados en los estados de Chiapas, Guerrero, Jalisco, Michoacán, Nayarit, Oaxaca y Sinaloa.
Se espera que el 2024 sea todavía más cálido, con al menos cinco olas de calor.
También, se prevén temperaturas máximas de 35 a 40 grados Celsius en Campeche, Chihuahua, Coahuila, Durango, Estado de México, Guanajuato, Hidalgo, Morelos, Nuevo León, Puebla, San Luis Potosí, Sonora, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz y Zacatecas, y de 30 a 35 grados en Aguascalientes, Baja California Sur, Ciudad de México, Querétaro, Quintana Roo, Tlaxcala y Yucatán.
Un patrón anticiclónico en niveles medios de la atmósfera provocará una ola de calor intensa en varias regiones de México, incluyendo Guerrero y Michoacán, donde las temperaturas podrían superar los 45 grados Celsius.
Este fenómeno meteorológico también afectará con calor extremo al norte, noreste y centro del país, así como al Valle de México, anticipándose temperaturas máximas de entre 40 y 45 grados Celsius en estados como Chiapas, Jalisco, Nayarit, Oaxaca y Sinaloa.
La situación se extiende a otros estados, donde se esperan temperaturas máximas de 35 a 40 grados Celsius, afectando a Campeche, Chihuahua, Coahuila, Durango, el suroeste del Estado de México, el sur de Guanajuato, el norte de Hidalgo, Morelos, Nuevo León, el suroeste de Puebla, San Luis Potosí, el sur de Sonora, Tabasco, Tamaulipas, Veracruz y Zacatecas. Incluso, la Ciudad de México y áreas circunvecinas experimentarán temperaturas de 30 a 35 grados Celsius, con picos que podrían alcanzar hasta los 33 grados en la capital y al menos 29 grados en Toluca, Estado de México.
En cuanto a las condiciones meteorológicas previstas para el Valle de México, se espera un cielo parcialmente nublado por la mañana y una gradual nubosidad hacia la tarde, acompañado de vientos variables que podrían alcanzar rachas de hasta 60 km/h, lo cual aumenta la posibilidad de tolvaneras en la región. Esta misma dinámica se replica en el Pacífico Centro y Sur, donde además de las altas temperaturas, se anticipan vientos fuertes que podrían superar los 70 km/h en áreas específicas como el Istmo y Golfo de Tehuantepec.
Frente a una ola de calor, se recomienda adoptar las siguientes medidas de precaución:
Hidratarse constantemente, bebiendo agua incluso si no se tiene sed.
Evitar exponerse al sol en las horas más calurosas del día, generalmente entre las 11:00 y las 16:00 horas.
Usar ropa ligera, de colores claros y que permita la transpiración.
Permanecer en lugares frescos o climatizados, y de no ser posible, buscar la sombra.
Consumir alimentos ligeros y evitar las comidas pesadas.
Prestar especial atención a niños, ancianos y mascotas, asegurándose de que también estén hidratados y no sufran golpes de calor.
No dejar a ninguna persona o mascota dentro de vehículos cerrados.
Limpiar y revisar el funcionamiento de ventiladores y aires acondicionados.
Cubrirse la cabeza con sombreros o gorras cuando se esté al aire libre.
Estas recomendaciones buscan prevenir los efectos negativos de las altas temperaturas sobre la salud.
