Al ponernos a dieta , existe una gran discusión entre todos los que buscan perder peso y con esto se crea confusión al respecto de las pastas . Cómo se sabe, las pastas son fuentes ricas de calorías positivas , es decir, que nos ayudan a rendir durante todo el día, de esta manera al igual se recomienda que si se hace una actividad física continua se coma la pasta, principalmente el espagueti
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Las Pastas en la Dieta
