*Consejos universales para cuidadores
Si está cuidando a alguien con COVID-19 en su hogar o en un entorno que no requiere de atención médica, siga estos consejos para protegerse y proteger a los demás.
Aprenda qué hacer cuando alguien tiene síntomas de la COVID-19, o cuando alguien ha sido diagnosticado con el virus. Esta información también debe seguirse cuando se atiende a personas que dieron positivo pero no muestran síntomas.
* Nota: los adultos mayores y las personas de cualquier edad con afecciones médicas subyacentes graves tienen un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad más grave por la COVID-19. Las personas con mayor riesgo de enfermedad grave deben llamar a su médico tan pronto como comiencen los síntomas.
Brindar apoyo y ayudar a cubrir las necesidades básicas.
- Ayude a la persona que está enferma a seguir las instrucciones de su médico para cuidados y medicamentos.
o Para la mayoría de las personas, los síntomas duran unos pocos días y las personas generalmente se sienten mejor después de una semana.
- Vea si los medicamentos de venta libre para la fiebre, como el acetaminofen (a veces llamado Tylenol), ayudan a la persona a sentirse mejor.
- Asegúrese de que la persona enferma tome muchos líquidos y descanse.
- Ayúdelos a comprar comestibles, surtir recetas y obtener otros artículos que puedan necesitar. Considere la posibilidad de entregar los artículos a través de un servicio de entrega, si es posible.
- Cuide a sus mascotas y limite el contacto entre la persona enferma y sus mascotas cuando sea posible.
Esté atento a las señales de advertencia
- Tenga a mano el número de teléfono de su médico.
Llame a su médico si la persona sigue enfermando. Para emergencias médicas, llame al 911 y dígale al despachador que la persona tiene o podría tener la COVID-19.
CUÁNDO BUSCAR ATENCIÓN MÉDICA DE EMERGENCIA
Buscar señales de advertencia de emergencia * para COVID-19. Si alguien muestra alguno de estos signos, busque atención médica de emergencia de inmediato.
- Dificultad para respirar
- Dolor o presión persistentes en el pecho.
- Nueva confusión
- Incapacidad para despertarse o permanecer despierto
- Labios o cara azulados
* Esta lista no es de todos los síntomas posibles.
Llame a su médico para cualquier otro síntoma que sea grave o preocupante para usted.
Llame al 911 o llame con anticipación a su centro de emergencia local: notifique al operador que está buscando atención para alguien que tiene o puede tener la COVID-19.
PROTÉGETE CUANDO CUIDAS DE ALGUIEN ENFERMO
Limitar contacto
La COVID-19 se propaga entre personas que están en contacto cercano, dentro de unos dos metros, a través de gotas respiratorias, creadas cuando alguien habla, tose o estornuda.
El cuidador, cuando sea posible, no debe ser una persona con mayor riesgo de enfermedad grave por la COVID-19 .
- Use un dormitorio y baño separados. Si es posible, haga que la persona enferma permanezca en su propia «habitación para enfermos» o área personal lejos de los demás. Si es posible, haga que la persona enferma use un baño separado.
- Espacio compartido: si tiene que compartir espacio, asegúrese de que la habitación tenga un buen flujo de aire.
o Abra la ventana y encienda un ventilador, si es posible, para aumentar la circulación de aire.
o Mejorar la ventilación ayuda a eliminar las gotas respiratorias del aire.
- Evita tener visitas. Evite recibir visitas innecesarias, especialmente las visitas de personas con mayor riesgo de enfermedad grave.
ALIMENTACION
Comer en habitaciones o áreas separadas
- Manténgase separado: la persona que está enferma debe comer o alimentarse en su habitación, si es posible.
- Lave los platos y utensilios con guantes y agua caliente: manipule los platos, tazas, vasos o cubiertos utilizados por la persona enferma con guantes. Lávelos con jabón y agua caliente o en un lavavajillas.
- Lávese las manos después de quitarse los guantes o manipular artículos usados.
Evita compartir objetos personales
- No comparta: No comparta platos, tazas, vasos, cubiertos, toallas, ropa de cama o artículos electrónicos, como un teléfono celular, con la persona enferma.
CUÁNDO USAR UNA CUBIERTA DE TELA O GUANTES
- Persona enferma:
o La persona que está enferma debe usar un paño para cubrirse la cara cuando está cerca de otras personas en casa y fuera, incluso antes de ingresar al consultorio del médico tratante.
o La cubierta facial de tela ayuda a evitar que una persona enferma transmita el virus a otras personas. Mantiene las gotas respiratorias contenidas y no llegan a otras personas.
o Las cubiertas de tela para la cara no se deben colocar en niños pequeños menores de 2 años, en cualquier persona que tenga problemas para respirar o que no pueda quitarse la cubierta sin ayuda.
- Cuidador
o Use guantes cuando toque o tenga contacto con la sangre, las heces o los fluidos corporales de la persona enferma, como saliva, moco, vómito y orina. Tire los guantes en un bote de basura forrado y lávese las manos de inmediato.
o El cuidador debe pedirle a la persona enferma que se cubra la cara con un paño antes de entrar a la habitación.
o El cuidador también puede usar una cubierta facial de tela cuando cuida a una persona enferma.
Para evitar enfermarse, asegúrese de practicar acciones preventivas cotidianas: lávese las manos con frecuencia; evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar; y frecuentemente limpiar y desinfectar superficies.
